Los abrazos de oso, se dan entre padres e hijos; abuelos y nietos. Entre amigos y entre esposos. El que abraza se curva levemente sobre el más bajo, envolviéndolo con los brazos. El que es abrazado apoya la cabeza en el hombro o pecho del otro y rodea la cintura del que abraza. Este abrazo transmite mensajes como: Te apoyo; cuenta conmigo; comparto tu dolor o alegría. El mensaje que expresa es “cuentas con todo mi apoyo”. El contacto físico no es solo algo agradable...es algo necesario. La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por el contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar físico y emocional. Abrazar es un instinto, una respuesta natural a los sentimientos de afecto, compasión, necesidad y alegría. Abrazar es también una ciencia, un sencillo método de apoyo, curación y desarrollo, de resultados medibles y notables. Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad. Aquieta los nervios. Fortalece la autoestima. Demora el envejecimiento. Ayuda a dominar el apetito. Alivia las tensiones. Combate el insomnio. Hace más felices los días difíciles. Llena los vacíos de la vida. Si quieres sentirte feliz y con amor durante el día ¡ A B R A Z A !
